التاريخ اليوم هو : السبت 19 أغسطس 2017
0105
في دقيقة.. طريقة بسيطة للتحقق من صحتك دون مغادرة منزلك
الساعة 20:51 (حصاداليوم- متابعات خاصة)

 

جميعنا يعلم مدى أهمية التحقق الدوري من صحتنا، فهذا قد يقينا من أمراض كثيرة محتملة، ويساعدنا على التمكن من التحكم وتقليل أضرار بعض الأمراض التي قد أصبنا بها بالفعل، ورغم معرفتنا بذلك فإن الكثير منا يغفل الذهاب إلى الطبيب للتحقق من صحته، بسبب ضيق الوقت أو غيرها من الأسباب الأخرى.

 
 
ولفعل ذلك عليك القيام بتلك الخطوات التالية:
 
1 – التقط ملعقة تقوم باستخدامها باستمرار، وقم بكشطها على كامل سطح لسانك، وترطيبها بشكل كامل وببطء بلعابك خلال عملية الكشط.
 
2 - ضع تلك الملعقة التي قمت بكشطهاعلى كامل لسانك وترطيبها بشكل كامل بلعابك في كيس من البلاستيك الشفاف، وضعه تحت ضوء ساطع: الشمس أو مصباح مكتبي.
 
3 - انتظر 1 دقيقة، ومن ثم تحقق من الملعقة.
 
التحقق من النتيجة:
 
1 – المعلقة نظيفة تمامًا
 
إذا كانت الملعقة نظيفة لا يوجد عليها أي آثار لوجود بقع أو روائح كريهة يعني ذلك أنه ليس لديك أي مشاكل صحية مع الأعضاء الداخلية لجسمك.
 
2 - إذا كانت هناك رائحة كريهة
 
إذا قمت بشم الملعقة ووجدت أن هناك رائحة كريهة فهذا يعني أنك تعاني من تلك المشاكل:
 
-  مشاكل مضادة، قوية مع الرئتين و المعدة.
 
- إصابتك بداء السكري.
 
- مشاكل في الكلى.
 
 
3 - إذا كانت هناك بقع
 
-  إذا كانت لون البقع أبيض أو أصفر سميك الملمس فهذا يعني أنك تعاني من اختلال وظيفي في الغدة الدرقية.
 
- إذا كان لون البقع الأرجواني فهذا يعني أنك تعاني من  التهاب الشعب الهوائية، وضعف الدورة الدموية، وارتفاع مستوى الكوليسترول في الدم.
 
- إذا كان لون البقع أبيض فهذا يعني أنك تعاني من  عدوى الجهاز التنفسي.
 
-  إذا كانت لون البقع برتقالي اللون فهذا يعني أنك تعاني من بعض الأمراض الخاصة بالكلى.
شارك برأيك
إضافة تعليق